Poco conocidos hechos sobre pausas activas para manos.
Los ajustes ergonómicos: la pantalla debe estar a la distancia del protector y solo un poco por debajo del nivel de los ojos. De esta modo, se contribuye a estrechar la tensión en el cuello y se evita exigir la ojeada más de lo adecuado.El principal objetivo de las pausas activas laborales es mejorar tu bienestar integral a través de ejercici